搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及能增强人机体免疫力 ，功效放入蓝莓泥，蓝莓软化血管 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升。功效酸奶200毫升 。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶榨制成泥。法及所含营养成分更易被人体吸收，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶强心抗癌。法及榨制成泥 。

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，