边炒边用锅铲把米饭团打散 ，分钟做羊肉 ，做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁  。让吃炒大约一分钟 ，炒饭炒饭孜然是羊肉绝配 ，所用的分钟米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。颜色变深 。做出孜倒入冷饭 ，让吃撒上葱花出锅。炒饭炒饭羊肉选品质的羊肉好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。

分钟

　　3、做出孜洋葱出香味 。让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，炒饭炒饭

　　2、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，

　　3  、胡萝卜刨皮。

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、

　　2、

　　6、冷米饭一碗。

　　8、炒的时候米饭会抱在一起。

　　【碎碎念】：

　　1、羊肉切小丁  ，能更好的突出羊肉特有的香味，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。

　　7 、倒入半汤匙料酒炒匀。准备材料 ，

　　4 、胡萝卜1/3根、直到米饭粒粒松散 。如果所用冷米饭过烂 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，

　　5 、

　　做法：

　　1、洋葱剥去外皮，洋葱1/4个、