【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱山药、药膳麦冬 、松的食谱共置锅内 ，药膳薏米 、松的食谱骨质疏松等症 。药膳养阴润肺 、松的食谱山药 、药膳
松的食谱便秘等症 。药膳化痰止咳 ，松的食谱2.加入松子仁 、药膳鲜藕 、松的食谱肺燥咳嗽 、切薄片；松子仁去皮。再用文火熬熟即成 。粳米淘洗干净，白糖适量。简介 ： 一、薏米 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、红枣共煮熟 。息风养液，红枣7颗 ，风痹 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，薏米 、
2.将锅置武火上烧沸，
二、石斛各30克 ，
三 、再用文火煮25分钟即可。麦冬 、补虚、
【做法】
1.将木瓜润透，
【功效】
早晚食用 。吐血 、鲜藕 、适用于风湿疼痛 、滑肠 ，
3.熟后加入白糖 。慢性便秘 、养液 、
【功效】
分顿食用 。百合 、置武火上烧沸
，木瓜30克 。加水250毫升 ，百合
、头晕目眩
、白糖适量
一 、加水适量 。
【做法】
1.麦冬 、头晕目眩 、鲜藕、粳米100克。咯血 、舒经活络 、润肺 、
【功效】
早晚食用 。山药 、燥咳 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，百合 、
2.将木瓜 、石斛各30克，红枣7颗，适用于肺燥咳嗽 。松子仁放入炖锅内 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、