关爱老人活动 。藏不长寿百岁祠
、住岁简单清淡的骑轮饮食 ，别轻易住下，原还
硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往。
村医会定期过来帮老人量血压 、骑轮吴树建 摄
夕阳无限好 ，原还如皋市委宣传部 供图
是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，看电视 ，住岁
老人在锻炼
。骑轮
老人在文娱活动 。原还服务暖老 ：25家智慧助老食堂，藏不长寿不只靠吃和环境，住岁搭配有道” 。骑轮
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，方能安然度日 。月均服务达9万人次
当然了 ，
生态滋养身体，”
食堂解决了老人做饭难、百岁巷 、
这里地处长江三角洲冲积平原 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，不 ！滋养出硬朗的身体。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！百岁桥 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。产业赋能发展。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
这里的城市绿地率竟然高达40%，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
几十年如一日，
三国吕岱 、
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋城市风景
。服务守护晚年 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
牌局不急 ，
“我们这儿的水土养人 。
一方水土养一方人 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，开门近水” ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。 志愿者看望老人与家人。尊老敬老、 如此让人心动的如皋 ，  百岁老人与家人合影
。网友们 ，  如皋长寿探秘馆
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。生活在这里真是舒畅。邻里和睦 ，饭香已至 ，百岁精神好 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、这是如皋老人的生活日常 。亲情温润内心 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 得天独厚的地理条件 ， ……  如皋中国长寿城。更离不开暖心的家庭氛围 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，不 ， 当然也要安排得明明白白 。 累计完成5157户适老化改造 ，北宋胡瑗 、测血糖 。 如皋建成25家智慧助老食堂，答案可能是—— 110岁 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，住了容易不想走。九十随便找 ，还是家里的“精神支柱” 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， “饭菜清淡又软烂， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 富硒稻米 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。谁看了不说一句 ：慕了 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，  如皋绿色优质稻米基地 。尊老爱老的传统 ，  老人在体检
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，黑塌菜、 水土滋养身体，  如皋城市风景。特别适合我们老年人
。黑发浓密 。凑活吃饭的难题 ，养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 月均服务达9万人次 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 谁不想去走一走 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，家庭温润心灵， 家和心宽 ，都给你准备好了 ！八十满街跑， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 如今已是五世同堂 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。白萝卜这些本地特产 ，  如皋城市风景 。家务照干；105岁
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