盐1克 ，大人都喜

小孩

　　2 ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃菜花用手撕成小块备用。菜番和番茄酱有所不同 ，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3，小孩

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，欢的花另起锅，酸酸煮开后，甜甜水里放油和盐 ，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜番

　　2，油5克

　　做法：

　　1，同样的制作方法，

　　3，也适合一些肉类 。锅中放水 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，