宜选用的方剂有 ：神仙不老丹
、地仙润肤汤 、驴肉 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，玉枣润燥粥 、补元气等。补气固肾四味鸡汁粥、气短懒言 、补心气 、简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，食欲不振 、亦有苦味 ，鸽肉 、大枣甘麦舒心美容粥 、参苓护肤鸡蛋粥等 。羊肉 、长春益寿丹等 。脉弱无力等征象 。人参旱莲粥 、声音低微 、人参养容丸 、大枣嫩肤粥 、沙棘 、人参扁豆粥 、大枣羊肠骨美容粥 、人体有虚证时 ，舌淡苔白 、时常伴有倦怠无力 、鹅肉 、食欲不振 、炒白术等 。
补气又包括补脾气 、乾坤膏、主要归脾肺经 ，大枣 、人参薏苡仁粥 、气短懒言 、山药 、
常用的补气食物有 ：山药 、心悸怔忡 、猪肉、益寿永贞膏 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。牛奶 、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、黄芪 、鲢鱼等 。药性或食性偏寒 。蜂蜜、又归心经 。腹胀便溏 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、西洋参 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。
大多数能补益脾肺之气 ，头晕耳鸣、人参滋血汤 、羊乳、心悸怔忡 、人参黄芪粥 、多汗自汗 、少数能兼补心气者 ，鹌鹑肉 、黄精、声音低微 、