简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷 【做法】     1 、脂薯苹果1个（约150克），果汁连皮切块；
    3、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯

【做法】
    1 、果汁停1天。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯苹果洗净、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯倒出清汁；
    4  、果汁

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯连皮切块；
    2 、果汁苹果1个（约150克），土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。不可表皮变绿 。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，两者用分离式榨汁机榨出原汁，挖掉表皮上的芽眼，土豆洗净，

卵磷脂薯果汁的做法

沉淀3分钟后，